Zapisz się

Chillout studies - nauki o dobrostanie człowieka

Kierunek studiów:
Chillout Studies
Rodzaj:
studia I stopnia
Kierunek studiów:
Czas trwania:
3 lata (6 semestrów)
Tryb studiów:
niestacjonarny | stacjonarny
Studiuj wygodniej w formule Hybrid Flexible Learning – dowiedz się więcej
Uzyskany tytuł:
licencjat
Język studiów:
polski
https://studia.uafm.edu.pl/specjalizacja/chillout-studies/|https://studia.uafm.edu.pl|chillout-studies
polski

Dlaczego warto wybrać te studia?

Przewlekły stres, nadmiar bodźców i szybkie tempo życia sprawiają, że coraz więcej osób szuka specjalistów, którzy potrafią pomóc w odnalezieniu równowagi, poczucia sensu i spokoju.

Studia te pozwolą Ci zdobyć interdyscyplinarną wiedzę z zakresu psychologii, neuropsychologii, kognitywistyki i psychologii społecznej, a także praktyczne narzędzia do wspierania dobrostanu – zarówno u innych, jak i u siebie.

Co nas wyróżnia?

  • Innowacyjność – jedyny taki kierunek w Polsce, łączący naukę z praktyką i rozwojem osobistym.
  • Duży nacisk na praktykę – warsztaty, treningi relaksacyjne, laboratoria neurofeedbacku.
  • Realizacja autorskiego projektu społecznego w ostatnim roku studiów.
  • Program oparty na dynamicznie rozwijającej się psychologii pozytywnej.
  • Kadra złożona z praktyków, ekspertów i wykładowców akademickich.
  • Przyjazna atmosfera oraz międzynarodowe środowisko naukowe i studenckie.

Co możesz robić po tych studiach?

  • Pracować jako wellbeing coach, trener dobrostanu lub doradca ds. wellbeingu.
  • Zajmować się psychoedukacją w środowisku korporacyjnym lub edukacyjnym.
  • Tworzyć i prowadzić chillout roomy oraz warsztaty relaksacyjne.
  • Rozwijać własną markę jako influencer lifestyle’owy w mediach społecznościowych.
  • Pracować w HR, coachingu lub prowadzić własny biznes w branży wellness.

Ten program
jest dla Ciebie, jeśli:

  • Interesuje Cię stres, relaks, psychologia pozytywna i sposoby na lepsze życie.
  • Szukasz nowoczesnego, nietuzinkowego kierunku z realnymi perspektywami zawodowymi.
  • Chcesz pomagać innym, rozwijać siebie i zdobyć zawód przyszłości.

Program i struktura studiów

Treść programu studiów może ulegać zmianom, wynikającym z działań na rzecz doskonalenia jakości kształcenia oraz dostosowania oferty dydaktycznej do bieżących wyzwań rynku pracy. Każda zmiana jest zatwierdzana przez Senat Uczelni i wprowadzana z myślą o jak najlepszym przygotowaniu studentów do ich przyszłej kariery.

Mają wartość
180 punktów ECTS
(European Credit Transfer and Accumulation System)
Trwają
3 lata (6 semestrów)
Kończą się uzyskaniem tytułu
licencjata

.

PIERWSZY ROK STUDIÓW

SEMESTR I
Nazwa przedmiotuŁączna
liczba ECTS
Forma zaję棹czna liczba
godzin zajęć (ST/NST)
BHP08/8
Umiejętności akademickie115/8
Wprowadzenie do filozofii / Antropologia (DW)535/20
Podstawy komunikacji społecznej430/24
Estetyka530/16
Podstawy ekonomii / Teoria organizacji i zarządzania (DW)530/24
Wprowadzenie do psychologii530/24
Trening umiejętności interpersonalnych230/16
Psychologia pozytywna i socjologia szczęścia345/24
SEMESTR II
Nazwa przedmiotuŁączna
liczba ECTS
Forma zaję棹czna liczba
godzin zajęć (ST/NST)
Język obcy (I) (DW)230/16
Zajęcia sportowo-rekreacyjne030/-
Psychologia stresu430/24
Procesy poznawcze560/40
Emocje i motywacja560/40
Neuropsychologia460/40
Biologiczne podstawy zachowania460/40
Trening radzenia sobie ze stresem230/16
Psychologia zachowań zdrowotnych430/16

DRUGI ROK STUDIÓW

SEMESTR III
Nazwa przedmiotuŁączna
liczba ECTS
Forma zaję棹czna liczba
godzin zajęć (ST/NST)
Język obcy (II) (DW)230/16
Zajęcia sportowo-rekreacyjne030/-
Psychologia filmu i wspierania rozwoju osobistego230/16
Psychologia osobowości545/32
Psychologia społeczna560/40
Wprowadzenie do psychologii pracy i HR330/24
Psychologia uważności i współczucia330/16
Wprowadzenie do badań nad jakością życia330/16
Wprowadzenie do designu - światło i kolor445/24
Kształtowanie nawyków i zachowań żywieniowych330/16
SEMESTR IV
Nazwa przedmiotuŁączna
liczba ECTS
Forma zaję棹czna liczba
godzin zajęć (ST/NST)
Język obcy (III) (DW)230/16
Coaching i facylitacja rozwoju osobistego330/16
Systemy motywowania, oceniania i nagradzania pracowników460/40
Prawo pracy i ubezpieczeń społecznych230/16
Ergonomia odpoczynku330/16
Work-life balance330/16
Psychologia słuchu i muzykoterapia345/24
Architektura i design przestrzeni relaksacyjnych460/24
Projektowanie programów wspierających dobrostan330/16
Psychofizjologia snu345/24

TRZECI ROK STUDIÓW

SEMESTR V
Nazwa przedmiotuŁączna
liczba ECTS
Forma zaję棹czna liczba
godzin zajęć (ST/NST)
Język obcy (IV) (DW)330/16
Filozofia szczęścia230/16
Psychologia węchu i pamięci olfaktorycznej330/16
Bezpieczeństwo psychologiczne w miejscu pracy330/16
Psychoprofilaktyka i psychoedukacja230/16
Etyka pracy z klientem230/16
Metodyka przygotowania projektu330/16
Praktyka zawodowa (I) (DW)12360/360
SEMESTR VI
Nazwa przedmiotuŁączna
liczba ECTS
Forma zaję棹czna liczba
godzin zajęć (ST/NST)
Psychologia kreatywności / Psychologia aktywności fizycznej i sportu (DW)430/16
Cyfrowy dobrostan / Żywność funkcjonalna (DW)230/16
Twórcze rozwiązywanie problemów i myślenie projektowe / Ekologiczny styl życia (DW)230/16
Sztuki plastyczne a odpoczynek / Wzornictwo i design sztuki użytkowej (DW)230/24
Techniki pracy z ciałem i oddechem330/16
Projekt społeczny (DW)560/32
Praktyka zawodowa (II) (DW)12360/360

Opłaty za studia / Zasady rekrutacji

Opłata rekrutacyjna: Aktorski – 150 zł, Architektura – 150 zł, pozostałe kierunki – 85 zł
Opłata administracyjna: Lekarski – 2500 zł

Opłatę rekrutacyjną należy wnieść na numer konta bankowego:
PKO Bank Polski SA (PKO BP): 95 1020 2892 0000 5102 0636 7231
Przy dokonywaniu przelewów na rachunek uczelni prosimy o podanie nazwiska i imienia kandydata na studia oraz kierunku w sytuacji ubiegania się o przyjęcie na kilka kierunków. Studenci i absolwenci Uniwersytetu AFM podejmujący studia (II stopnia, drugi kierunek) wpłacają opłatę rekrutacyjną również na podany wyżej numer konta.

Elastyczne płatności dla Twojej wygody
Czesne za studia wnosi się jednorazowo za semestr pierwszy. Istnieje możliwość wnoszenia opłat w 10 lub 12 ratach. Termin płatności raty to 10 każdego miesiąca.

Kryteria przyjęć na studia I stopnia i jednolite studia magisterskie – zobacz
Kryteria przyjęć na studia II stopnia – zobacz

Zasady rekrutacji – zobacz

Array
(
    [Tryb niestacjonarny] => Array
        (
            [I] => Array
                (
                    [per_year] => 9600
                    [per_semester] => 4800
                    [per_10] => 1027
                    [per_12] => 864
                )

            [II] => Array
                (
                    [per_year] => 10000
                    [per_semester] => 5000
                    [per_10] => 1070
                    [per_12] => 900
                )

            [III] => Array
                (
                    [per_year] => 10400
                    [per_semester] => 5200
                    [per_10] => 1113
                    [per_12] => 936
                )

        )

    [Tryb stacjonarny] => Array
        (
            [I] => Array
                (
                    [per_year] => 9600
                    [per_semester] => 4800
                    [per_10] => 1027
                    [per_12] => 864
                )

            [II] => Array
                (
                    [per_year] => 10000
                    [per_semester] => 5000
                    [per_10] => 1070
                    [per_12] => 900
                )

            [III] => Array
                (
                    [per_year] => 10400
                    [per_semester] => 5200
                    [per_10] => 1113
                    [per_12] => 936
                )

        )

)

Wysokość czesnego (rok akademicki 2026/2027)

Tryb niestacjonarny
Rok studiówRocznieSemestralnie10 rat12 rat
I 9600 zł 4800 zł 1027 zł 864 zł
II 10000 zł 5000 zł 1070 zł 900 zł
III 10400 zł 5200 zł 1113 zł 936 zł
Tryb stacjonarny
Rok studiówRocznieSemestralnie10 rat12 rat
I 9600 zł 4800 zł 1027 zł 864 zł
II 10000 zł 5000 zł 1070 zł 900 zł
III 10400 zł 5200 zł 1113 zł 936 zł

Studiuj ten kierunek w języku angielskim!

Zwiększ swoje szanse na karierę międzynarodową i zrealizuj program studiów w języku angielskim! Dzięki temu rozwiniesz nie tylko wiedzę kierunkową, ale też umiejętności językowe, komunikacyjne i międzykulturowe, co poszerzy Twoje horyzonty i możliwości rozwoju zawodowego.

Tryb stacjonarny
Rok studiówRocznieSemestralnie10 rat12 rat
I 13000 zł 6500 zł 1391 zł 1170 zł
II 13400 zł 6700 zł 1434 zł 1206 zł
III 13800 zł 6900 zł 1477 zł 1242 zł


Aby zapisać się na studia anglojęzyczne na tym kierunku, na etapie zapisu wybierz język studiów - angielski.

Stypendia - to prostsze niż myślisz

W 2025 r. na stypendia dla naszych studentów przeznaczyliśmy blisko 10 500 000 zł.

O stypendium może ubiegać się każdy student, który uzyskał wysoką średnią ocen.

W roku akademickim 2023/2024 i 2024/2025 Uniwersytet AFM w Krakowie przyznał blisko 500 Stypendiów Rektora w wysokości 1000 zł miesięcznie w zależności od wyników w nauce lub 800 zł / 1200 zł miesięcznie w zależności od osiągnięć naukowych, artystycznych lub sportowych.

Stypendium może być również przyznane za publikacje naukowe lub artystyczne, udział w badaniach naukowych lub pracach rozwojowych, udział w stażach, praktykach lub kursach wykraczających poza program studiów, udział w konferencjach naukowych oraz udział w konkursach, wystawach lub festiwalach naukowych, artystycznych.

Stypendium dla studentów z niepełnosprawnościami może otrzymać student posiadający orzeczenie o niepełnosprawności, orzeczenie o stopniu niepełnosprawności, orzeczenie lekarskie ZUS, orzeczenie o zaliczeniu do grupy inwalidzkiej lub orzeczenie o stałej albo długotrwałej niezdolności do pracy w gospodarstwie rolnym.

W roku akademickim 2024/2025, w zależności od stopnia niepełnosprawności, przyznano około 100 stypendiów dla studentów z niepełnosprawnościami, w wysokości od 850 zł do 1250 zł miesięcznie. W roku 2023/2024 przyznano około 80 stypendiów w tych samych kwotach.

Stypendium sportowe może być przyznane studentowi, który wyróżnia się osiągnięciami sportowymi co najmniej na poziomie zawodów ogólnopolskich lub jest członkiem kadry narodowej. Stypendia mogą być również przyznawane sportowcom reprezentującym uczelnię w zawodach akademickich. Student pierwszego roku może otrzymać stypendium na podstawie osiągnięć sportowych z okresu 12 miesięcy poprzedzających rozpoczęcie studiów.

Młodzi sportowcy mogą otrzymać wsparcie finansowe w wysokości 800 zł lub 1200 zł miesięcznie.

Zapomoga jest formą jednorazowego wsparcia finansowego. Może się o nią ubiegać każdy student, który tymczasowo znalazł się w trudnej sytuacji życiowej z powodu nieprzewidzianych zdarzeń pozostających poza jego kontrolą. Zapomoga może być przyznana dwukrotnie w ciągu jednego roku akademickiego, jednak nie może być przyznana dwukrotnie w związku z tym samym zdarzeniem.

W roku akademickim 2023/2024 przyznaliśmy 215 zapomóg losowych na łączną kwotę 389 900 zł. W zależności od sytuacji studenta były to kwoty od 500 zł do 3 500 zł jednorazowo.

Zapisz się